Jeu de cartes pour lutter naturellement contre l'anxiété Jeu de cartes pour lutter naturellement contre l'anxiété

Découvrez notre jeu de cartes « Soutien Naturel à l'Anxiété » et apprenez-en plus sur la façon de soutenir votre bien-être mental grâce à notre collection de supports « Soutien Naturel » . Ce jeu de cartes est offert avec notre livre « Soutien Naturel à l'Anxiété ».

L'anxiété nous donne parfois l'impression de ne pas pouvoir nous permettre de nous détendre. Pourtant, de petites activités peuvent avoir un impact considérable sur notre bien-être et constituent l'un des moyens les plus efficaces de gérer l'anxiété. Se détendre, c'est simplement faire le vide et trouver la paix intérieure. De nombreuses activités peuvent être relaxantes, comme prendre un bain, lire, faire du yoga, s'auto-massage ou s'adonner à la spiritualité par la prière ou la lecture des Écritures.

Choisissez l'activité qui vous inspire sur la terrasse, trouvez un espace confortable et profitez d'un moment de détente. Pour chaque activité, un mélange d'huiles essentielles personnalisé est proposé, accompagné d'un mode d'emploi et d'une affirmation pour booster votre motivation et votre confiance.

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