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Tenina Holder est une utilisatrice d'huiles essentielles depuis longtemps et dirige une entreprise de cuisine prospère où elle crée de délicieux livres de cuisine, des vidéos et des recettes à gogo.
Avec dōTERRA, elle a découvert un tout nouveau monde de saveurs et de possibilités. C'est pourquoi nous nous sommes associés à Tenina pour vous proposer Smoothie Couture , la méthode essentielle . Le deuxième livre d'une série de recettes inspirées des huiles essentielles, pour vous inspirer à intégrer vos huiles essentielles à vos créations culinaires.
Le livre Sweets & Treats était sa première création dans cette série et vous pouvez en faire la critique ici .
Le contenu de ce livre superbement illustré est le suivant :
AVANT DE COMMENCER
- lait d'amande
- Lait de coco
Visez l'or
- Lève-toi et brille Banana Thick Milkshake
- Lassi à la cardamome et à la permission
- Smoothie tropical doré au chia
- Gingerade à la citronnelle
- Milkshake à la noix de coco rose
SMOOTHIES À GÂTEAUX
- Smoothie au gâteau aux carottes
- Smoothie à la cannelle
- Smoothie à la tarte au citron meringuée
- Tasse de velours rouge
CHOCOLAT
- Milk-shake au beurre de cacahuète et aux éclats de cacao
- Smoothie détox hawaïen noir
- Le blues du chocolat qui s'en va
LES VERTS
- Smoothie vert éclatant
- Smoothie vert au raisin et à la menthe
- Smoothie vert le plus vert
- Soothie à la menthe et aux myrtilles
- Smoothie sain à haute teneur en vitamine C
ROUGES
- Smoothie aux baies
- Smoothie aux baies
- Mélange de fruits écrasés
- Punch aux canneberges, aux pommes et au gingembre
- Rafraîchissant aux canneberges et à la menthe verte
- Booster d'immunité à chaud
- Limonade à la fraise rose
- Appel de réveil violet
- Smoothie à la crème de riz et aux fraises
- Réveillez-vous et battez-vous
Tableau de smoothies sans recette requise - un guide pour créer vos propres boissons saines et savoureuses à l'aide d'un tableau rapide.
Contenu : 1 livre à reliure spirale
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AVANT DE COMMENCER
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SMOOTHIES À GÂTEAUX
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ROUGES
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DETAILS
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